Hyrox Training
Daniele Manfredini, Giuseppe Cappello, Marco BartoloLa HYROX Performance Class è il format Elevate pensato per chi cerca un allenamento ad alta intensità, strutturato e progressivo.
Ogni sessione unisce lavoro metabolico, forza, tecnica, running, skill station e simulation format, con progressioni intelligenti adatte a diversi livelli.
La classe è aperta sia a chi si prepara per una gara, sia a chi vuole semplicemente migliorare performance, resistenza e composizione corporea con un metodo estremamente efficace.
Il limite di 8 partecipanti garantisce qualità tecnica, attenzione del coach e un’esperienza energica ma sempre controllata.
Benefici principali
- Migliora resistenza e capacità aerobica
- Aumenta forza e work capacity
- Preparazione gara HYROX
- Running e skill integrate
- Progressioni benchmark
- Energia di gruppo premium
- Alta qualità coaching
A chi è adatto
- chi vuole preparare una HYROX
- chi ama performance e sfida
- chi cerca classi intense ma strutturate
- chi vuole risultati su fiato, forza e resistenza
- principianti motivati e atleti evoluti
Come funziona in pratica
- 45 minuti
- massimo 8 persone
- prenotazione libera da app
- include workout, tecnica, corsa e simulation
- benchmark periodici per monitorare i progressi
Cosa succede dopo l’acquisto
Potrai prenotare la classe più adatta ai tuoi orari e iniziare subito un percorso di crescita progressiva, con test periodici per misurare i miglioramenti.
FAQ
È solo per chi fa gare?
No, è perfetto anche per chi vuole allenarsi in modo performante.
È adatto se non ho mai fatto HYROX?
Sì, il livello misto permette progressioni per tutti.
Gli orari
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