Postural
Giuseppe CappelloPostural è un corso dedicato al miglioramento della postura, della mobilità articolare e della consapevolezza del corpo. Attraverso esercizi controllati di respirazione, allungamento, attivazione muscolare e controllo del movimento, la lezione aiuta a ridurre tensioni, rigidità e compensi posturali legati alla vita quotidiana, al lavoro o all’allenamento.
È indicato per chi desidera muoversi meglio, migliorare l’equilibrio, prevenire sovraccarichi e ritrovare una postura più stabile, fluida e funzionale. Il lavoro viene svolto in modo progressivo, sicuro e adatto a diversi livelli di preparazione.
Gli orari
Tutti i corsi
Hyrox Training
La HYROX Performance Class è il format Elevate pensato per chi cerca un allenamento ad alta inte...
Nutrizionista
Un percorso personalizzato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi attraverso un’alimentazi...
Open
L’Open Studio Access è uno spazio esclusivo pensato per i clienti che desiderano allenarsi in ...
Osteopata
Un percorso personalizzato per migliorare mobilità, equilibrio e benessere del corpo.
Personal Trainer
Il nostro Personal Training Signature 1:1 è il percorso più esclusivo di Elevate Studio. Ogni s...
Pilates Reformer
Il Reformer Pilates Small Class è uno dei servizi più esclusivi di Elevate Studio. Con un massi...
Postural
Postural è un corso dedicato al miglioramento della postura, della mobilità articolare e della ...
Small Group 2/1
Il Semi Private Duo Training unisce la qualità del coaching personalizzato alla forza motivazion...
Small Group 4/1
L’Elite Small Group Training è la soluzione perfetta per chi desidera un’esperienza premium ...
KOCH, 2 - Reggio Emilia 42121, RE
powered by APP Palestre & Shaggy Owl - © copyrights 2013 - P.IVA. 02118510565 - Cookies - Privacy - Termini e condizioni